Koolhydraatarme recepten |  PS. food & lifestyle 

Boerenkoolstamppot met uitgebakken rauwe ham

Boerenkool is een echte wintergroente. Denk jij bij boerenkool ook meteen aan stamppot?Tijdens het PS. food & lifestyle programma zijn aardappelen niet toegestaan. Maar gelukkig heeft PS. een alternatief, en kun jij tòch een heerlijk stamppotje maken!

Lees meer »

Biefstuk sashimi salade

Ik vind het leuk om nieuwe recepten te maken en ideetjes op te doen.  Als PS. coach kijk ik dan natuurlijk als eerste even bij de recepten op de PS. food & lifestyle website ;-)  Op de website staan ontzettend veel koolhydraatarme recepten zowel met, als zonder PS. product. En wat ik zelf heel fijn vind, het zijn allemaal eenvoudige recepten. Makkelijk te bereiden en ook nog eens heel snel klaar. Neem er eens een kijkje! Toen ik gisteren deze biefstuk sashimi salade op de site zag staan wist ik 't meteen: die wordt 't vanavond! En het was heerlijk...

Lees meer »