Salade met makreel, appel en avocado

Koolhydraatarm recept : salade met makreel en avocado

Ingrediënten voor 1 portie

  • 75 gram veldsla
  • 100 gram gerookte makreelfilet
  • 1 gekookt ei, in partjes
  • ½ avocado
  • ½ appel
  • 2 zongedroogde tomaatjes

 

Dressing

  • 1 eetlepel olijfolie
  • ½ eetlepel witte wijn azijn
  • 1 eetlepel bieslook
  • peper/zout
  • evt paar druppels zoetstof


Bereidingswijze

Leg de veldsla op een bord en meng met de dressing. Snij de makreelfilet, appel, avocado en zongedroogde tomaatjes in stukjes en verdeel over de veldsla. Garneer vervolgens met de partjes gekookt ei.


Geschikt vanaf fase 2a van het PS. food & lifestyle programma