Lekkernijen als pepernoten, chocoladeletters en kerstkransjes vliegen je tijdens de decembermaand om de oren. December is voor velen dan ook vaak de moeilijkste maand om de verleiding te weerstaan. Het is daarom extra belangrijk dat je met de nieuwe PowerSlim kerstchocolade toch kunt genieten van iets lekkers, zonder schuldgevoel!
Starten met een gezonde levensstijl kan zeker in het begin wel even wennen zijn. Nieuwe gewoontes aanleren is namelijk niet makkelijk. Ik geef je een aantal tips zodat jij een goede start kan maken met jouw verantwoorde, nieuwe levensstijl!
Er is weer een nieuwe PowerSlim reep: karamel fudge. Een heerlijke chocoladereep met een karamelsmaak en gezoet met Stevia. Op veler verzoek is het formaat van deze reep groter dan je van de PowerSlim repen gewend bent. Je kunt hierdoor nu nog langer genieten van deze smaakvolle reep! Naast dat de reep erg lekker is, is het ook nog eens glutenvrij.
Knolselderijpuree is een lekker alternatief voor aardappelpuree. Zeker als je graag wat minder koolhydraten eet. Aardappelen bevatten per 100 gram 17 gram koolhydraten, 100 gram knolselderij bevat slechts 5 gram koolhydraten. Door knolselderij in plaats van aardappelen te gebruiken bespaar je dus aardig wat koolhydraten. Ingrediënten voor 4 porties
Bloemkoolrijst, je kent het vast wel. Misschien heb je het wel eens gebruikt om nasi of huzarensalade te maken, maar wist je dat je het ook kunt gebruiken om koolhydraatarme sushi te maken? Natuurlijk smaakt bloemkoolrijst anders dan sushirijst, maar het is echt een prima alternatief! Voor 1 rol heb je ongeveer nodig:
Mijn naam is Linda en ik ben moeder van drie jonge kinderen van 1, 4 en 5 jaar. Afgelopen jaren hebben volop in het teken gestaan van de zwangerschappen, Ik besloot dat het nu tijd was om weer aan mezelf te gaan denken. Ik wilde weer een gezonde levensstijl met een goed eetpatroon. Het werd tijd dat mijn lichaam weer van mij werd!
De kracht van PowerSlim? Niet minder, maar anders eten. Een programma waarin je leert een balans te vinden tussen verantwoord en lekker eten. Waarin je gewoon kunt blijven genieten terwijl je afvalt. Klinkt goed, maar wat mag je dan allemaal hebben en hoe ziet een dag er dan bijvoorbeeld uit?
Starten met PowerSlim is eigenlijk heel eenvoudig. Het startpakket bevat namelijk alles wat jij nodig hebt voor een goede start. Compleet met producten, een voorbeeldmenu, overheerlijke recepten en alle bijbehorende informatie.
PowerSlim heeft een heerlijk melkchocolaatje toegevoegd aan het assortiment. Een extraatje waarvan je het hele jaar door kan genieten!
Ik was altijd de persoon die alles kon eten zonder aan te komen, tot na mijn tweede zwangerschap. Mijn hormonen waren uit balans en de chocolade kwam elke dag uit de kast. Mijn lichaam schreeuwde om suiker en het leek alsof ik maar niet verzadigd raakte. De kilo’s zijn er daardoor ook snel aangekomen.
Mooi weer en barbecueën, gezellig toch? Maar hoe doe je dat als je ook op je gewicht wilt letten, of zelfs wilt afvallen? Met de onderstaande tips kan jij genieten van een verantwoorde barbecue, zonder er de volgende dag spijt van te hebben… lekker en gezellig!!
Ik was altijd de persoon die alles kon eten zonder aan te komen, tot na mijn tweede zwangerschap. Mijn hormonen waren uit balans en de chocolade kwam elke dag uit de kast. Mijn lichaam schreeuwde om suiker en het leek alsof ik maar niet verzadigd raakte. De kilo’s zijn er daardoor ook snel aangekomen.
